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ふりむいて、Poohさん2006年02月19日

ふりむいて、Poohさん

不倫夫の愛を取り戻すために、いろいろ奪還作戦をやってまいりましたが、1年が過ぎ、効果がイマイチ。そこへ、プーさんが、リストラ。プーさんの再就職見つかるのか? でも、楽しく生きてこうっと。
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ヨガは、いい。
久しぶりに、
ヨガを、
しつかり、やりました。

やってる時は、苦しいけど、
みんなと一緒だと、
頑張れちゃう。

で、終わったあとの、
あちこちが、伸びきった感じが、

と~ても、気持ちいいです。
毎日、やりたいんだけどなぁ。



頑張って、続けよう。




しか~し。

昨日、事件は、おきました。



ヨガには、
集中力が、
大事です。


ヨガ教室の時は、
どこかの、偉い先生のヨガのCDを、
聞きながら、やります。


先生の声にあわせて、
体を動かします。


それっぽい曲も、
流れてていいムードです。

インダス川の岸で、やってるような。。。

昨日は、初心者コースの軽いのを、
一通りしてから、

私の希望で、
『あるある』で、やっていた、太陽礼拝のポーズも、
お願いしちゃいました。

けっこうきつかったです。


これ毎日やったら、
痩せるかもです。



問題は、
このあとにやった、
『木立のポーズ』です。

ちなみに、
私たちは、『枯れ木のポーズ』と呼んでます。

年齢が、年齢だからね。

kodachi1-22[1].gif


これって、簡単そうに見えるけど、
片足で立つのって、
とっても大変。

まずは、左足から、
私の前で、私より、かなり年上の、
会長さんSさんが、一回も、右足を、降ろさないで、
頑張ってるのに、
負けるわけにはいかないわ。


けっこう時間が、長いんです。
ふらふらします。

でも、頑張りました。

先生の、
『足を変えて』
の声に、ほっとしつつ。
右足へ交代。


すると、
会長さんから、音が。

ボトン。


あら、携帯でも、落としたのかしら。。。。




違います。


目に入ったのは、


ホッカイロ。


普通だと、
そんなにおかしいことでもないんだけど。


ヨガをやってる時は、
箸が転がっても可笑しい年頃になってます。



笑いが、止まらなくなりました。


全員です。


立ち木のポーズが、
台風の時のように、
大揺れです。


このポーズは、集中力かが、かなり、必要なんです。


それ以降、
散々な、ヨガになってしまい。


今日は、これまでということに。。。。



これからは、木立のポーズをやるたびに、
笑ってしまうに違いありません。


でも、このポーズも、かなり効きます。
ぜひ、お勧めです。


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